Как правильно ухаживать за собой в беременность?

Не по всем вопросам, связанным с уходом за собой, у специалистов есть единое мнение, и главной рекомендацией остаётся следующая: проконсультируйтесь с вашим врачом, ведущим беременность, и уточняйте все моменты, которые вызывают сомнения.

Но несколько важных вещей повторяют все специалисты:
- Используйте только гипоаллергенную косметику
- Стричься можно когда угодно, краситься – только натуральными красками: хной, басмой, либо средствами с проверенным составом, согласованным с врачом
- Аппаратная косметология – запрещена
- Для профилактики растяжек самое безобидное средство – природные масла (персиковое, гранатовое, кунжутное, оливковое)
- Разрешён необрезной маникюр с использованием лаков, не содержащих формальдегиды и толуол
- В последнем триместре, при выделении молозива, желательно использовать вкладыши для бюстгальтера, чтобы беречь кожу и поддерживать бельё сухим и чистым
- Внешней красоте способствует внутренний баланс витаминов: посоветуйтесь с врачом и подберите необходимый комплекс
- Для профилактики пигментации нужно стараться поменьше бывать на солнце и использовать солнцезащитный крем